暑い日が続きますがみなさんの体調はいかがですが？
とっても厳しい酷暑の今年、夏バテ対策のポイントは大きく以下の４つだそうです。
●不足しがちな水分をしっかり補給すること
●ぐっすり眠ってカラダを休めること
●軽い運動をして発汗能力を上げること
●栄養バランスの良い食事をとることです
食欲減退がちになりますが、食事は豚肉やレバー、うなぎ、かつお、まぐろ、大豆製品に多く含まれるビタミンB群と夏の太陽を浴びた緑黄色野菜の摂取が大切だそうです。
旬の野菜を取り入れて今年の夏を乗り切りましょう。
夏期休暇のご案内です。
8月11日（土）〜8月19日（日）間は夏期休暇となります。※8/10（金）午後〜8/19（日）のご注文は8/20（月）以降の出荷対応となります。ご理解いただけますようお願い申し上げます。
また、8月3日（金）は棚卸し作業のため、通常業務は休業となります。
併せて何卒よろしくお願い申し上げます。
